50代からの趣味、どれなら夢中になれる?おすすめ趣味まとめ

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50代趣味 ライフ

多くの人にとって、50代は変化の時期。子供たちが巣立ち、キャリアも一段落することで、自分だけの時間が増えることが予想されます。この変化をポジティブに捉え、自分のために時間を使うことで、セカンドライフをより豊かにすることができます。趣味はその最適な手段の一つです。趣味を通じて、新しいスキルを習得したり、新しい友達を作ったり、さらには以前からの夢を実現させることも可能になります。

そこで今回は、50代からでも楽しめるさまざまな趣味を紹介していきます。それぞれの趣味がいかにして人生に新たな価値をもたらし、セカンドライフの充実に繋がるのかを探求していきましょう。

この記事を書いた人
コアラ先生

Youtuebチャンネル「コアラ先生の時事ネタ祭り」で、ニュースや社会問題から投資情報の解説動画を配信。登録者は25万人超。個人投資家の一面もあり、自分で体験して得た知識を視聴者にも共有したいという想いから投資情報サイト「コアラボ」を設立。日々投資情報の研究に勤しんでいる。

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心と体を豊かにする趣味

5心と体の両方を豊かに保つためには、適度な身体活動と心の充足が必要です。趣味を通じてこれらを実現することは、人生をより充実させる素晴らしい方法です。ここでは、心身の健康を促進しながら楽しめる趣味をいくつか紹介します。

心と体を豊かにする趣味

  • ヨガ・ピラティス
  • ウォーキング
  • ガーデニング
  • ダンス

ヨガ・ピラティス

これまで運動をしてこなかった人で、急に激しい運動はちょっと…と思う人は、ヨガやピラティスがおすすめ。筋肉の柔軟性を高め体力を向上させるだけでなく、心の平穏と集中力を養うのに役立ちます。自宅で行えるオンラインクラスも多く、初心者から上級者まで幅広く対応しているので、気軽に始めることができます!

ウォーキング

ウォーキングは、特別な道具や技術を必要とせず、すぐに始められる趣味です。日々の散歩は心臓病のリスクを減少させ、血圧を下げるなど、多くの健康上の利点があります。

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ガーデニング

ガーデニングは、自然と触れ合いながら創造性を発揮できる活動です。植物を育てることで責任感を持ち、収穫の喜びを味わうことができます。また、定期的なガーデニングは心身の健康を促進し、ストレスを減少させる効果があります。小さなベランダでも、コンテナガーデニングを楽しむことができます。

ダンス

ダンスは、楽しみながら体を動かすことができる趣味です。音楽に合わせて体を動かすことは、心の解放感を促し、身体能力を高めます。社交ダンスからヒップホップ、バレエまで、好みに合わせて様々なスタイルを試すことができます。地元のダンスクラスに参加することで、新しい友達を作る機会にもなります。

中井パンダ
中井パンダ

体を動かす趣味は健康維持のためにも何かやっておきたいですね。ジムに通って筋トレをするのもいいと思う!

ウォン
ウォン

運動が嫌いな人はウォーキングと写真や絵など他の趣味と掛け合わせるといいね!

新たなチャレンジとなる趣味

人生に刺激を与えるようなチャレンジとなる趣味を始めることも大切です。なかには成功すればお金を稼いだり本業とできるようなものも。趣味と実益を兼ねた新しい挑戦をしてみることで、人生をさらに充実させることができます!

新たなチャレンジとなる趣味

  • 投資
  • 副業
  • YouTube
  • ブログ・SNS

こkoalab-nisa.com/50-investment/

投資

投資は、経済の動向や市場のトレンドを追い、資産運用のスキルを磨くことで、将来の安定した生活を築くための重要な一歩となります。特に今は新NISAが始まり投資を始めるには絶好の機会。まだ投資をあまりしたことがない人、NISAを活用できていない人は口座開設から始めてみましょう。

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不動産運用

貯金や株式投資だけでは、為替や相場によって損をしてしまう可能性が高いです。そのリスクヘッジとなるのが不動産投資です。当然不動産にも損失リスクはありますが、利回りが良く下がりづらい物件を選べば安定した収入を得ることができます。

また、すでに土地を持っている人は、その土地を活用して新たな収入源にすることができます。空き家や空き地を持っている人、今住んでいる土地をどのように活用できるか検討してみたい人は、まず専門家に聞いてみることをおすすめします。

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副業

副業は新しい刺激を求める上での魅力的な選択肢。新しいスキルを身につけたり、自分の現職や趣味に関連する仕事を探すことで、生活に新たな活力を与え、経済的な安定感を向上させることができます。

YouTube

YouTubeは創造性を発揮し、自分の興味や専門知識を共有する素晴らしいプラットフォームです。新たなチャレンジとしてYouTubeチャンネルを開設し、自分の経験や趣味に関するコンテンツを発信することで、世界中の人々と交流し、成長と学びを得ることができます。

ブログ・SNS

ブログやSNSを通じて、自分の趣味や興味を共有し、他の人とつながることができます。自己表現の場として活用することで、新しいコミュニティに参加し、刺激的な交流や情報共有を通じて、豊かな人間関係を築くことができます。

転職

新たな職場や業界への転職は、自己成長やキャリアの向上に向けた重要なステップです。新しい環境での挑戦は刺激的であり、新たなスキルや経験を積むことができます。また、自分の可能性を広げることで、生活の充実感や満足度を高めることができます。

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中井パンダ
中井パンダ

副業と趣味を兼ねてYouTubeをやるのもおすすめ!テーマは自分の好きなことでもOK。ただし世の中の需要はある程度考慮しましょう!

ウォン
ウォン

YouTubeでもSNSでもなんでもいいけど、自己表現を他者に発信するのはすごくいいこと!登録者や再生回数、フォロワーといった数字で進捗もみられるのも刺激になるね。

クリエイティブな趣味

50代になると、自分自身の内面と向き合う時間が増え、創造的な活動によって新たな自己表現の道を探求する機会が広がります。ここでは、内なるクリエイティビティを掘り起こし、生活に色と意味を加える趣味を紹介します。

クリエイティブな趣味

  • 投資
  • 副業
  • YouTube
  • ブログ・SNS

写真

写真は、日常の一瞬を切り取り、その瞬間を永遠に保存することができる趣味です。技術の進歩により、高品質なカメラを手軽に使えるようになりましたが、写真の魅力は技術だけにあるわけではありません。写真を通じて、日々の生活を異なる視点から見つめ直し、美を発見する眼を養うことができます。

絵画・イラスト

今まで絵を描く経験があまりないという人も、初心者向けの絵画教室やオンライン講座を活用することで気軽に基本から学ぶことができます。初心者のうちはみるみる上達していってやりがいがありますし、外で写生をすることで外出も楽しむことができる、一粒で二度おいしい趣味です。

手芸・クラフト

手芸やクラフトは、手作業を通じて何か新しいものを生み出す喜びを感じられる趣味。編み物、刺繍、ビーズアクセサリー作りなど、多様な手法があります。作成過程での集中と達成感は、自信を高め、創造力を刺激します。また、自分の作った作品を家族や友人にプレゼントすることで、喜びを共有することもできます。

料理・ベーキング

料理やベーキングは、食材やレシピを選ぶところから、完成した料理を食べるまでの全過程がクリエイティブな表現の場となります。新しい料理に挑戦することで、味覚を刺激し、世界の異なる文化を家庭で体験することができます。また、家族や友人との食事は、作った料理を共有し、コミュニケーションを深める機会にもなります。

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知的好奇心を刺激する趣味

50代において、知的活動を趣味として追求することは、脳の活性化に役立ち、生涯学習の楽しさを再発見する絶好の機会です。ここでは、好奇心を満たし、同時に知識を深めることができる趣味を紹介します。

知的好奇心を刺激する趣味

  • 語学学習
  • 読書・ブッククラブ
  • ボードゲーム・パズル
  • オンライン学習・講座

語学学習

新しい言語を学ぶことは、単に言葉を覚える以上の体験です。異文化への理解を深め、世界を広げる窓を開くことができます。また、語学学習は脳を活性化させ、記憶力や集中力を向上させる効果もあります。オンラインプラットフォームやアプリを利用すれば、自宅で気軽に学習を始めることができ、世界中の人々と交流する機会も広がります。

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読書・ブッククラブ

読書は、異なる時代や文化、視点を探索する旅です。本を読むことで、自分の知らない世界に触れ、新たなアイデアや考え方を発見することができます。ブッククラブに参加すれば、他の読者と感想を共有し、深い議論を楽しむことも可能です。この交流は、読書体験をより豊かなものにし、社会的なつながりを深めます。

ボードゲーム・パズル

ボードゲームやパズルは、楽しみながら論理的思考や戦略的計画を鍛えることができる趣味です。友人や家族とのゲームナイトは、コミュニケーションと絆を深める素晴らしい機会となります。また、パズルを解くことは、集中力と忍耐力を高める効果もあり、達成感を味わうことができます。

オンライン学習・講座

好奇心を刺激するもう一つの方法は、オンラインでの学習です。趣味の写真から歴史、科学、テクノロジーまで、興味のある分野について深く学ぶことができます。多くの大学や教育機関が無料または低コストで質の高いコースを提供しており、自分のペースで学習を進めることが可能です。

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これらの趣味は、50代の方々が知的好奇心を満たし、同時に新たな知識とスキルを身につける助けとなります。学び続けることは、自己成長の源泉であり、活動的で充実したセカンドライフを送るための鍵です。

アウトドアで楽しむ趣味

50代は新たな冒険に挑戦する絶好の機会です。自然の中で過ごす時間は、心身の健康に良い影響を与え、日常からの解放感を提供します。ここでは、外の空気を感じながら楽しめるアクティビティを紹介します。

アウトドアで楽しむ趣味

  • 釣り
  • 登山・ハイキング
  • ドローン飛行

釣り

釣りは、自然との対話を楽しむ静かな趣味です。水辺の静けさの中で、忍耐と集中力を養いながら、日常のストレスから解放されます。釣りは、初心者から上級者まで幅広く楽しめ、海釣りから淡水釣りまで様々なスタイルがあります。釣った魚を調理する喜びも、この趣味の魅力の一つです。

登山・ハイキング

登山やハイキングは、自然を体感しながら体力をつけることができるアウトドアアクティビティです。山々の壮大な景色や、季節ごとの自然の変化を楽しみながら、心身ともにリフレッシュすることができます。また、登山は計画を立て、装備を揃える過程も含めて楽しむことができます。

ドローン飛行

最近人気を集めているドローン飛行は、技術とアウトドアを組み合わせた趣味です。ドローンを操縦し、空からの景色を撮影することで、新たな視点から世界を発見することができます。また、ドローン飛行は新しい技術を学びながら楽しむことができ、趣味を通じての継続的な学習も促進します。

これらのアウトドアアクティビティは、50代の方々にとって、自然とのつながりを深め、活動的なライフスタイルを享受するための素晴らしい機会を提供します。自然の中で過ごすことは、身体的な健康だけでなく、心の健康にも良い影響を与え、日々の生活に新たな活力をもたらします。

中井パンダ
中井パンダ

アウトドアな趣味は一つは持っておくと休日がより充実しますよね

ウォン
ウォン

おすすめは登山!自然の中で歩いて、頂上の景色を見て、帰りに温泉や銭湯で汗を流せたら最高だなあ。そんなに高い山は無理だけど…

まとめ:せっかくだからやりたいことやろう!

50代で新しい趣味を始めることは、人生に新たな章を開くことを意味します。もし新しい趣味を何か始めたいけど何から始めればいいのか…と悩んでいる人には、まずは以下のような方法で考えてみましょう!

  • 自己反省から始める
    趣味を選ぶ前に、まず自分自身の興味や情熱が何であるかを理解することが重要です。過去に楽しんだ活動や、もし時間や資源に制限がなかったらやってみたいことをリストアップしてみましょう。
  • 小さく始める
    新しい趣味に挑戦する際は、大きな投資をする前に小さく始めることが賢明。まずあれこれ考えるより実際に試してみることが重要です。
  • コミュニティに参加する
    趣味に関連するコミュニティやグループに参加することで、同じ興味を持つ人々とつながり、新しい技術やアイデアを学ぶことができます。オンラインや地域のサークルなどに参加してみましょう!
  • 楽しむことを忘れない
    新しい趣味を探求する最も重要な点は、プロセスを楽しむことです。初めは上手くいかないかもしれませんが、失敗から学び、成長することができます。趣味は楽しむためのものであり、完璧を求める必要はありません。

新しい趣味を始めることは、50代のライフスタイルに新たな刺激と充実感をもたらします。これらのヒントを活用し、自分に合った趣味を見つけ、人生の新たな章を踏み出しましょう。

中井パンダ
中井パンダ

新しい趣味を始めるのに年齢は関係ありません。ぜひ自分がわくわくする挑戦をしてみましょう!

ウォン
ウォン

投資を趣味にするかどうかは置いておいて、まだ何も投資をやったことがない、資産が貯金だという人は今後損をする可能性が高いです。少なくともNISAは上限金額まで活用できるようにしましょう!

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